Rhythmik für Senioren

Teilnahmevoraussetzungen

Die Rhythmik erfordert vom Teilnehmenden keine Vorkenntnisse. Als Bewegungsgrundlage dienen die natürlichen, körpereigenen Bewegungen wie verschiedene Gangarten, Spannung und Entspannung, Vergrösserung und Verkleinerung von Gesten oder Krafteinsatz. Die Teilnahme erfordert auch keine besondere Bekleidung. Bequeme Haus- oder Sportkleider und  rutschfreie Haus- oder Turnschuhe reichen aus.

Kosten

Die Teilnahme an  Rhythmiklkursen por Lektion beträgt je nach finanziellem Beitrag des Veranstalters ca. Fr. 8 - bis Fr. 18.- pro Lektion.

Anmeldung

Erkundigen Sie sich über die Teilnahmemöglichkeit direkt telefonisch bei den Rhythmiklehrerinnen gemäss Kursliste unter:

Rhythmik Angebote für Senioren

In der Regel ist auch eine unverbindliche und kostenlose Teilname an einer Schnupperlektion möglich.

Krankenkassenbeiträge

Einzelne Krankenkassen unterstützen finanziell die Teilnahme an den Seniorenrhythmikkursen. Die Kostenbeiträge betragen  zwischen Fr. 5.- und Fr. 9.- pro Lektion.