Literatur

Sicheren Schrittes

An einer Studie des Universitätsspitals Genf nahmen 134 über 65-jährige Menschen teil. Das Durchschnittsalter betrug 76 Jahre, davon 96% Frauen. Die Studie zeigte, dass die Schritte der Teilnehmenden dank der Rhythmik sicherer und ausgeglichener wurden. Die Wirkung stellte sich etwa nach drei Monaten regelmässigem Trainings ein. Die Bewegungskurse hatten auch einen positiven Effekt auf das Gemüt: Menschen welche die Rhythmik besuchen, zeigen sich weniger ängstlich. 

Hier können Sie verschiedene Artikel von Prof. Dr. R.W. Kressig, u.a., über Rhythmik und Sturzprävention anklicken und lesen:

Trombetti Studie (engl.)

Presse Trombetti Studie

Dr. R.W.Kressig: Die Rolle der klinischen Ganganalyse, Novartis Schweiz

Rhythmik in der Akutgeriatrie Universitätsspital Basel

Dr. R.W.Kressig: Artikel NZZ, Sturzrisiko

Dr. R.W.Kressig: Artikel Zeitschrift Bâlance (S.13)

Christa Züger: Rhythmik in der Akutgeriatrie Universitätsspital Basel  

Mehr als eine wirksame Arte der Sturzprävention  

Artikel in Zeitschriften und anderen Webseiten:

Binninger Anzeiger September 2013  

B wie Basel, Mai 2013 

www.seniorweb.ch/type/magazine-story/2013-04-09-rhythmik-fuer-senioren

Schweizer Illustrierte 2013

Glückspost März 2013

Zuger Zeitung Sep. 2012 

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